7 نصائح لتحصلى على رائحه جميله لجسمك طوال 24 ساعه

نصائح لتحصلى على رائحه جميله لجسمك طوال 24 ساعه 

سوف نتناول فى ذلك الموضوع بعض النصائح المفيده جدا للحصول على رائحه جميله و مميزه للجسم طوال اليوم و يمكنك استخدام طريقه او طريقتين يوميا على حسب احتياجك و على حسب مدى الرفاهيه التى تريدها لجسمك 

نصائح لتحصلى على رائحه جميله لجسمك طوال 24 ساعه 

النصيحه الأولى : يمكنك الاستحمام بشامبو ذو رائحه الفواكه مع استخدام شاور الاستحمام باحدى الروائح التى تفضليها فان ذلك يساعدك على الاسترخاء و عدم التوتر مما يؤدى الى قله التعرق و بالتالى عدم وجود رائحه للعرق .

النصيحه الثانيه : اذا لم يتوفر لديكى شامبو ذو رائحه او سائل استحمام فى الوقت الحالى يمكنك ان تضيفى قليلا من عطرك المفضل الى حمامك قبل ان تستمتعى به حتى يثبت فى جسمك لمده أطول , كما يفضل استعمال مزيل العرق بعد انتهاء الحمام .

النصيحه الثالثه : يمكنك بعد غسيل مناشف الحمام ( الفوط ) ان تضيفى قليلا من عطرك المفضل الى تلك المناشف و بالتالى عند استخدامها فيما بعد سوف ينتشر العطر فى كامل جسمك مما يجعلك تشعرين بانتعاش مضاعف .

النصيحه الرابعه : يفضل حصولك على حمام يوميا لتحصلى على الانتعاش المناسب , ويفضل الحمام الليلى حتى لا تضطرى الى الاستيقاظ مبكرا من اجل الاستحمام , اما اذا كنتى من يعانون من العرق ليلا و اثناء النوم فيمكن الاستحمام صباحا , ولا تنسى اثناء الاستحمام المناطق الحساسه و الداخليه فى جسمك و لا تنسى تحت الابطين و الركبتين و الكوعين , كما يفضل غسل قدمك بمنظفات خاصه بالقدم تعمل على حمايتهما و ترطيبهما بشكل جيد مما يمنع تعرضهما للجفاف .

النصيحه الخامسه : رائحه الفم جزء لا ينفصل عن رائحه الجسم , ينبغى عليكى غسل الاسنان يوميا ان لم يكن مرتان فاليوم فالافضل ان تغسليها بعد كل وجبه و لا تنسى ان تستخدمى الفرشاه فى تنظيف اللسان لازاله اى بقايا طعام موجوده قد تتسبب فى رائحه كريهه و لا تنسى استخدام خيط الاسنان او الاعواد المخصصه للاسنان لازاله اى بكتريا متعلقه قد تسبب رائحه كريهه .

النصيحه السادسه : يفضل غسل الشعر بصوره متكرره , حيث انه بمجرد تحول مظهر و ملمس شعرك الى الشكل الدهنى او يصبح غير نظيف و ممتلىء بالاتربه فيجب عليكى غسله حالا دون تأخير , و يفضل ان تقومى بتلك العمليه كل يومين .

النصيحه السابعه :  ما أجمل ان تستخدمى كريم مرطب للبشره بعد الحمام , او ان تستخدمى معطر للجسم بعد الاستحمام فان ذلك سيضفى عليكى حاله رائعه من الانتعاش و الاسترخاء , كما سيؤثر ذلك على بشرتك حيث سيتركها ناعمه و ملساء .

كما لا يجب ان ننسى ان ملابسك تؤثر بصوره كبيره فى رائحه جسمك و يمكن معرفه ذلك من مقالتنا السابقه
اختيار ملابسك حسب بشرتك

نتمنى ان تكونى قد استفدتى بتلك النصائح و ننتظر منك تطبيقها و الاستمتاع بها.

‪مدونه نساء العالم‬‏

11:04 ص

أكمل القراءة

كيف تختارين الماسكرا الخاصه بكى

يطلب الكثير من الناس نوع ماسكرا جيده ولكنهم يجهلون اى نوع يطلبون ؟

وعندما اطلب منهم الاختيار بين الفحم و ضد الماء لا يعلمون فى الاساس ما الفرق ومن تعلم تكون معلوماتها خاطئه

لذلك سنستعرض فى  تلك السلسله كيف تختارين الماسكرا الخاصه بكى  

يجب اولا تحديد ماذا تريدين من الماسكرا الخاصه بكى ؟

هل تريدين لون اسود قوى ؟

ام تريدين كثافه لرموشك ؟

ام تريدين رموش اطول ؟

على اساس احتياجك سوف نحدد الماسكرا لان فى الاساس الماسكرا عباره عن فرشاه مثل مشط الشعر , من شعره متشابك يفضل المشط ذو السنون الواسعه ومن شعره ناعم و غير متشابك يفضى المشط ذو السنون الضيقه .

ثانيا هل تضعين الماسكرا بطريقه صحيحه ؟

لا تستغربى من السؤال فكثير من الناس تعتقد انها تفعل الصواب و لكنها تضعها بصوره خاطئه وربما انت ايضا كذلك 

كما ان طريقه وضعك للماسكرا تغير النتائج التى تحصلين عليها بصوره كبيره

معظم الناس تقوم باخراج الفرشاه من الماسكرا واستخدامها فورا مما يعطيها نتائج غيرجيده

ولكن يجب عليكى عند اخراج الفرشاه من الماسكرا ان تنظرى للفرشاه جيدا ستجدى ان سائل الماسكرا مركز فى طرف الماسكرا و باقى الفرشاه بها نسبه ضعيفه ما السبب ؟

يوجد بالماسكرا جزء يسمى الفلتر وظيفته هى سحب الزياده من سائل الماسكرا من الفرشاه حتى لا توضع كل الكميه على الرموش مما يؤدى الى التصاق الرموش ببعضها البعض

فيجب عليكى عند اخراجك للفرشاه ان تقومى بوضع ثلاثه نقاط بواسطه سن فرشاه الماسكرا على الرموش اولا نقطه فى اول الرمش وفى اخره وفى منتصف الرمش ثم بعد ذلك تقومى بتسريح الرموش بواسطه الفرشاه وسوف تلاحظين فرقا كبيرا

كمثال اذا اردتى تسريح شعرك ووضع كريم عليه هل ستقومين بوضع الكريم على المشط او الفرشاه ثم تمشطى شعرك ؟

ام انك توزعين الكريم على شعرك اولا ثم تقومين بتمشيطه ؟؟

ثالثا ما طبيعه بشرتك ؟

بعض الناس قد تتسائل ماالعلاقه بين بشرتى و بين الماسكرا

ترتبط بشرتك بنوع الماسكرا ارتباط قوى جدا فاذا كانت بشرتك دهنيه او جافه ستحتاج الى نوع ماسكرا مختلف عما اذا كانت بشرتك عاديه او حساسه

رابعا هل تضعين ميزانيه معينه لمكياجك بصفه عامه او الماسكرا الخاصه بكى بصفه خاصه ؟

ليس كل الامكانيات متشابهه كما ان ميزانيتك ستؤثر تاثير كبير فى اختيارك لنوع الماسكرا

فقد تكون ميزانيتك ٢٠ جنيها وتريدين ماسكرا بسعر ٥٠ جنيها فالبتالى لن تستطيعى شراؤها مما يدفعك لشراء نوع اخر  .

 نتمنى ان تكون تلك المقاله قد ساعدتك ولو بالجزء القليل .

‪مدونه نساء العالم‬‏

4:42 م

أكمل القراءة

تألقي مع أهم النصائح لاختيار ملابسك حسب بشرتك

هل تحتاجين لساعات طويلة لإعداد ملابسك قبل الخروج ؟
هل تقابلين مشاكل في اختيار ألوان مناسبة لملابسك ؟
 إذا كانت الإجابة بنعم ، فعليك قراءة هذا المقال الذي يرصد أهم نصائح خبراء الموضة في العالم حول اختيار الملابس المناسبة ..
قبل عملية اختيار اللون المناسب ، و تنسيق ألوان ملابسك ، يجب أن تعرفي أن لون بشرتك ، و شعرك عامل هام في اختيار الملابس ، و ليس فقط تناسق الملابس مع بعضها ، أو تفضيلك لألوان بعينها ، و يمكن تقسيم ألوان البشرة لخمسة أنواع : السمراء ، و السمراء الداكنة ، و الشقراء ، و الشقراء ذهبية الشعر ، و أخيرا حمراء الشعر .
من النصائح الهامة لصاحبات البشرة السمراء الاستعانة بملابس تميل للبياض ، أي الألوان الفاتحة مثل الزهري , و الأخضر الفاتح ، و كذلك يناسب صاحبات البشرة السمراء الأزرق بدرجاته ، و خاصة الفاتحة منها ، و من أسوا الألوان التي من الممكن أن ترتديها هي الذهبي بدرجاته مثل الأصفر ، و البرتقالي حيث تنتقص كثيرا من جمالها .
أما صاحبات البشرة السمراء الداكنة فيجب أن تختار ملابس بألوان مبهجة ، مثل الأحمر الفاقع ، و الأزرق المتقرب من الأخضر ، أو الأبيض الممزوج بالأحمر ، كما يفضل أن تمزج بين الألوان الحيادية ، و الألوان الصارخة ، كما يجب أن تتجنب ارتداء الألوان التالية : الأخضر الزيتوني ، و الذهبي ، و الأصفر القريب من البرتقالي .
المرأة صاحبة البشرة ذات اللون الأشقر الباهت يجب ألا تستعمل ألوان فاقعة ، بل يجب أن تختار ألوان تشبه بشرتها الباهتة ، لذا فمن غير المناسب ارتداء ألوان ناصعة ، مثل الأبيض ناصع البياض ، و الذهبي ، و لكن يمكنها الاختيار ما بين الألوان التي لها درجات باهتة مثل اللون الزهري ، و البنفسجي ، و الرملي ، و الأخضر الزيتوني .
صاحبات البشرة الشقراء و الشعر الذهبي هؤلاء يمكنهم اختيار ألوان مثل الذهبي ، و الأصفر الفاقع ، و البرتقالي الصارخ ، كما يتألقن بشكل واضح في اللون المرجاني ، و الأزرق ، و من الألوان المفضلة لو كانت بشرتهن تميل للون العاجي هو اللون الخوخي ، بينما يتجنبن اللون الرمادي الغامق ، و الفوشيا ، و الأرجواني .
الشعر الأحمر له رونق خاص ، و يعطي صاحبته جمال من نوعية خاصة ، و ارتداء ملابس مناسبة يظهر هذا الجمال ، و من أهم نصائح الخبراء لصاحبات الشعر الأحمر أن يكون اختيارهن لألوان ملابسهم وفقا للون شعرهن ، و يكون أحد ألوان ملابسهن هو الأحمر ، و معه لونان يناسبان الأحمر ، مثل : البيج ، أو البصلي ، أو الأخضر الزرعي ، كما يمكنها ارتداء الذهبي .
كما يمكنك معرفه كيفيه الحفاظ على بشرتك و الوصول بها الى البشره المثاليه من هنا  لتساعدك فى اختيار الملابس المناسبه لكى .

‪مدونه نساء العالم‬‏

11:02 ص

أكمل القراءة

أفكار سحرية تخلصك نهائيا من رائحة العرق

في فصل الصيف تعاني الكثير من النساء من رائحة العرق ، و في سبيل ذلك ينفقن الكثير من المال على مستحضرات طبية منها ما يحد من غزارة العرق ، و منها ما يقلل من رائحة العرق ، و لكن تلك المستحضرات تؤدي لمشاكل منها ما هو على المستوى القريب مثل التهابات تنتج عن انسداد الغدد العرقية ، و منها ما هو على المستوى البعيد مثل الأمراض المزمنة التي قد تصيب الغدد العرقية ، و بالتالي فإن تلك المستحضرات الطبية التي تحل مشكلة العرق ليست حلا مناسبا ، و على مدار التاريخ خرج أجدادنا بأفكار تواجه تلك المشكلة ، و لكن بعضها قد اندثر مع التقدم التكنولوجي ، لكننا نقبنا في كتب القدماء ، و اكتشفنا عدد من الأفكار السحرية للقضاء على رائحة العرق ، و التي أثبتت الدراسات الحديثة فاعليتها الأكيدة في التخلص من رائحة العرق دون أي أعراض جانبية .

 الفكرة الأولي : تدليك أماكن العرق بالخل مرتين يوميا ، حيث يواجه الخل نمو البكتريا التي تؤدي في النهاية لرائحة العرق الكريهة ، و لكن مع استخدام الخل لا يكون للعرق رائحة .

الفكرة الثانية : استخدمي عصير الخيار في تدليك أماكن العرق بعد كل استحمام ، لأنه يقلل من العرق ، و كذلك يواجه الرائحة السيئة ؛ لأنه يحتوي على الماغنسيوم .

الفكرة الثالثة : استخدمي مواد قادرة على امتصاص العرق ، مثل : بودرة التلك ، مسحوق الشبة ، مسحوق الشمر ، فتلك المواد يمكنها أن تقوم بامتصاص العرق ، و لكن يجب أن لا يتم ترك تلك المواد على الجلد فترة طويلة ، و من أهم مزايا مسحوق الشمر أن له تأثير قابض على الغدد العرقية ، حيث أنه يقلل من إفراز العرق ، و لكن بطريقة طبيعية ، دون آثار جانبية . 

الفكرة الرابعة : تناولي كمية كبيرة من الخضروات ، و الفواكه ، خاصة الغنية بالـ " كلوروفيل " ، مثل الكرفس ، و الجرجير ، و السبانخ ؛ لأنها تخلص من رائحة العرق .

الفكرة الخامسة : تناولي كمية كبيرة من المياه ؛ لأن تناول كمية كبيرة من المياه يقلل من تركيز مادة " اليوريا " في العرق ، و التي هي السبب وراء الرائحة السيئة للعرق . 

الفكرة السادسة : تناولي منقوع الشمر يوميا ، فهو يساعدك على التخلص من رائحة العرق ، و يمكن تحضيره بنقع ملعقتين من الشمر في مقدار كوب كبير من الماء المغلي ، و يؤدي ذلك للقضاء على رائحة العرق دون التقليل من كميته . 

الفكرة السابعة : تناولين مشروب المرامية باستمرار ، حيث للمرامية قدرة على قبض الغدد العرقية المسببة للعرق ، و هو ما ننصح به صاحبات العرق الغزير ، لأنه يقلل من كميته بشكل واضح ، و في فترة قصيرة .

‪مدونه نساء العالم‬‏

3:41 ص

أكمل القراءة

كيف تحافظين على بشرتك فى موسم الصيف ؟

فى موسم الصيف تستعد الكثير من النساء الى حمايه بشرتها عن طريق شراء العديد من انواع الكريمات و واقى الشمس التى تزيد اثارها فى شهور الصيف عن باقى شهور السنه .

ففى نهايه فتره الصيف تكثر البثور و الرؤوس السوداء فى البشره نتيجه استخدام الكريمات و نتيجه الى تاثير الشمس الشديد كما لا يجب ان ننسى ان هناك تأثير كبير جدا لمستحضرات التجميل التى يكثر استخدامها فى فتره الصيف .

ومن الملاحظ ان فى نهايه فصل الصيف تبدو بشره النساء اكثر لمعانا و لكنها تكون فاقده الكثير من المياه و سوف نستعرض الان اهم الخطوات التى من شانها ان تعيد الحيويه و النضاره الى بشرتك .

1 . يفضل عمل العديد من الأقنعه و الماسكات التى تحتوى على فاكهه الكيوى و التى تشرق البشره وتعيد اليها نضارتها و حيويتها .
2 . و يجب عدم اهمال ترطيب البشره عن طريق ماسك الخيار الطبيعى .
3 . اما اذا كانت بشرتك متعبه للغايه فيجب عليك التوجه الى منتجات مصنوعه من الخامات البحريه مثل ماسك الطحالب البحريه او ماسكات الرمال البحريه .



وبعد تطبيقك لتلك الخطوات يأتى دورك بعد انتهاء فصل الصيف عندما يبدأ فصل الخريف و انصحك ان تبدئى فى استخدام ماسكات التقشير الخفيفه و التى تباع فى الصيدليات بكثره جدا كما يجب عليكى تناول العديد من الخضروات و الفواكه  الطازجه و التى من شأنها ان تعيد من نضاره البشره .
و كذلك يفضل تناول كميات جيده من اللحوم مع عدم الاكثار من الارز و الخبز لما لها من تأثير على نضاره و اشراقه البشره .

و أرجوا فى نهايه المقاله ان تكونى قد استفدتى منها و اتمنى متابعتنا فى المقالات القادمه .

‪مدونه نساء العالم‬‏

11:29 ص

أكمل القراءة

إفتتاح مدونة نساء العالم ♥

الحمدلله تمّ إفتتاح مدونة نساء العالم
إنشاء الله ستعمّ الفائدة على الجميع
مهمتنا إسعادكم و رسم البسمة على وجوهكم ♥

نسعى من خلال هذه المدونة تقديم الافادة

كما أتمنى للجميع الاستفادة من المدونة المتواضعة
من هنا سنبدأ الإبداع معك في مدونة عالم النساء ♥

‪مدونه نساء العالم‬‏

7:18 ص

أكمل القراءة